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Lima Yoga

El mejor lugar de Yoga de Lima

Quienes Somos
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Somos un grupo de profesionales dispuestos a ayudarte en el proceso de sanación que necesitas. El estrés, la ansiedad y el temor que te aquejan son efectos secundarios de bloqueos de energía. Con nuestro ancestral proceso de iniciación en Yoga, daremos equilibrio a tu ser y podremos exteriorizar el problema que causa los malestares. Te enseñaremos a manejar estos bloqueos y a llevar una vida plena dentro de las obligaciones y responsabilidades que siempre estarán presentes. Como consecuencia directa e inmediata, la paz vuelve, la energía se eleva y el control de tu ser se manifiesta.

No somos un gimnasio. Si bien las técnicas de yoga requieren movimientos físicos sutiles, nuestro principal objetivo es enseñarte una respiración consciente. Después de solo 4 sesiones regulares, serás capaz de continuar sin nuestra ayuda, sabiendo que la técnica del yoga ya es tuya.

Actualmente somos la comunidad de Yoga más grande de la ciudad. Diariamente ofrecemos información, consejos y noticias del Yoga y del bienestar en general. Buscar tener salud es algo que compartimos todas las personas sin importar nuestras creencias, culturas y edades. El Yoga es una manera extraordinaria para conseguirla."

Además, si estás interesado en conocer más sobre los beneficios del yoga, puedo ofrecerte algunos recursos útiles:
Según un artículo publicado por:
El Mundo, algunos beneficios del yoga incluyen tonificar los músculos, mejorar la calidad del sueño, eliminar toxinas y facilitar la digestión
Webconsultas enumera algunos beneficios notables del yoga avalados por la ciencia, como mejorar la salud coronaria y reducir el riesgo cardiovascular
Vogue España destaca que el yoga puede reducir la ansiedad y el estrés, mejorar la calidad del sueño y ayudar a trabajar mejor
Por favor llamar al 993141765 para una información personalizada y sin compromiso

Clase de yoga, Lima Yoga y Meditación

informacion detallada

Iniciación Hatha yoga

Esta técnica ancestral es un regalo mágico para cualquier persona que busque equilibrar su mente y cuerpo, encontrar la calma en la acción y comprender la relación entre la causa y la consecuencia.
Durante esta iniciación, se tratan ampliamente los procesos bioquímicos del cuerpo. Uno de los principales actores en este proceso es la serotonina, una hormona que se origina en el primer plexo y se convierte en un neurotransmisor en el séptimo plexo. El equilibrio de este elemento y su manejo energético son fundamentales para el autoconocimiento y, como consecuencia, para la sanación

La sesión de iniciación, que se realiza de manera personal y presencial, tiene una duración total de 90 minutos. Comienza con una presentación de 10 minutos, seguida de un primer ciclo de Prana de 20 minutos. Luego, se dedican 10 minutos para el control del flujo nasal y otros 10 minutos para la limpieza de puntos energéticos. Finalmente, se enseña la primera meditación hatha. Esta experiencia resulta en una plena conciencia con el ser interior y un primer acercamiento a los bloqueos internos. La primera sesión conlleva una sanación inmediata, se recomienda 3 sesiones adicionales para consolidar los beneficios. Cada una de estas sesiones tiene una duración de 50 minutos y un costo a consultar. Si estás interesado en participar en esta iniciación, puedes llamar al número 993141765 para obtener más información o programar tu sesión.

Evento: Iniciación Hatha Yoga 1
Fecha: A coordinar
Hora: A coordinar
Lugar: Jose Maria Sert 153 - San Borja Ver en mapa
Precio Llamar al número 993141765

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